반응형 양대파효능1 양대파 특징 및 효능 양대파 정보양대파는 양파 모양의 줄기에서 양파 맛을 느낄 수 있는 채소입니다. 양대파의 특징양파와 대파의 특징을 가짐: 양파의 맛과 대파의 식감을 동시에 즐길 수 있습니다.다양한 활용: 샐러드, 김치, 장아찌, 볶음밥 등 다양한 요리에 활용 가능영양 풍부: 비타민 C, 칼륨, 식이섬유 등 영양 성분 풍부재배 용이: 비교적 재배하기 쉽고 관리가 간편획기적인 개발: 청년농업인 김도혜 씨에 의해 개발양대파의 효능항산화 효과: 퀘르세틴 함량이 높아 항산화 효과가 뛰어남면역력 강화: 비타민 C가 풍부하여 면역력 강화에 도움소화 촉진: 식이섬유가 풍부하여 소화 촉진에 도움혈압 조절: 칼륨 함량이 높아 혈압 조절에 도움양대파의 조리법생으로 먹기: 샐러드, 샌드위치 등에 활용볶음: 볶음밥, 볶음면 등에 활용김치: 양파.. 2024. 5. 25. 이전 1 다음 반응형