반응형 물푸레나무효능1 물푸레나무 주요특징 및 효능 물푸레나무물푸레나무는 물푸레나무과에 속하는 낙엽 활엽 교목으로, 한국, 중국, 일본 등 동아시아 지역에 분포합니다. 한국에서는 '물나무', '푸른나무'라고도 불립니다. 물푸레나무는 키가 20~30m까지 자라며, 가지가 널려 퍼져 양산 모양의 수관을 형성합니다. 잎은 깃꼴 모양이며, 꽃은 흰색 또는 연두색으로 4~5월에 피어납니다. 열매는 핵과 형태이며, 9~10월경에 익습니다.물푸레나무의 효능피로 해소: 물푸레나무 잎에는 피로 해소에 효과적인 성분이 함유되어 있습니다.소화 촉진: 물푸레나무 잎에는 소화를 촉진하는 효소가 함유되어 있습니다.변비 예방: 물푸레나무 잎에는 식이섬유가 풍부하여 변비 예방에 도움을 줍니다.혈액 순환 개선: 물푸레나무 잎에는 혈액 순환 개선에 효과가 있는 루틴 성분이 함유되어 있습.. 2024. 6. 22. 이전 1 다음 반응형