레몬 효능 및 활용 방법
레몬은 운향과의 과일 나무(상록 소교목)입니다. 귤속의 잡종 재배 식물로, 쓴귤(C. × aurantium)과 시트론(C. medica)의 자연 교잡으로 만들어졌습니다. 다나카 체계 등에서는 식물학적 종(Citrus × limon (L.) Osbeck)으로 보기도 합니다. 레몬은 원산지가 아시아로 여겨지며, 인도, 중국, 동남아시아 등지에서 오래전부터 재배되어 왔습니다. 현재는 전 세계의 열대, 아열대 지역에서 재배되고 있으며, 주요 생산국으로는 이탈리아, 스페인, 멕시코, 미국, 중국 등이 있습니다. 레몬은 노란색 껍질과 노란색 과육을 가진 과일입니다. 껍질에는 리모넨이라는 방향성 기름 성분이 풍부하게 함유되어 있으며, 과육에는 비타민 C, 구연산, 칼륨 등이 풍부하게 함유되어 있습니다. 레몬은 다음과..
2024. 5. 10.