플로어볼이란? 플로어볼 스포츠 알아보기

플로어볼이란 무엇인가요?

플로어볼은 농구 코트보다 약간 넓은 플로어에서 부드러운 플라스틱 재질로 만들어진 스틱과 볼을 사용하여 두 팀 간에 시합을 치러 정해진 시간 동안 상대팀보다 더 많은 점수를 얻은 팀이 승리하는 스포츠 경기입니다.

플로어볼은 스웨덴에서 유래되었으며, 현재 유럽, 북미, 아시아 등 전 세계적으로 인기 있는 스포츠입니다. 한국에서도 최근 몇 년 동안 인기가 급증하고 있으며, 전국적으로 많은 플로어볼 팀들이 활동하고 있습니다.

플로어볼의 매력

• 높은 운동 강도: 플로어볼은 끊임없이 달리고, 움직이고, 던지는 스포츠입니다. 따라서 심폐 기능 향상, 근력 강화, 체지방 감소 등에 효과적인 운동입니다.
• 쉽게 배우기 쉬움: 플로어볼은 비교적 배우기 쉬운 스포츠입니다. 기본적인 룰과 기술을 익히면 누구나 즐길 수 있습니다.

• 팀워크: 플로어볼은 팀워크가 매우 중요한 스포츠입니다. 팀원들과 협력하여 공격과 수비를 해야 승리할 수 있습니다.
• 재미: 플로어볼은 매우 재미있는 스포츠입니다. 빠른 속도와 스릴 넘치는 플레이는 몰입감을 선사합니다.

플로어볼을 즐기기 위한 준비물

• 플로어볼 스틱: 플로어볼을 타는 데 사용하는 스틱입니다.
• 플로어볼 볼: 플로어볼 경기에서 사용하는 공입니다.
• 플로어볼 헬멧: 머리를 보호하기 위해 착용하는 헬멧입니다.
• 플로어볼 글러브: 손을 보호하기 위해 착용하는 글러브입니다.
• 플로어볼 슈즈: 발목을 보호하고 안정적인 착지가 가능하도록 제작된 슈즈입니다.

플로어볼 경기 과정

1. 경기 시작
2. 공격
3. 수비
4. 득점