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웨지 감자 만들기
부자되는 정보
2024. 7. 7. 10:16
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웨지 감자
웨지 감자는 감자를 쐐기 모양으로 썰어 튀기거나 구운 요리입니다. 프렌치 프라이와 비슷하지만, 웨지 감자는 통감자를 조각조각 썰어 사용한다는 점에서 다릅니다. 웨지 감자는 한국과 미국에서 인기 있는 사이드 메뉴입니다.
재료:
- 감자 2개
- 올리브 오일 2 테이블스푼
- 소금 1/2 티스푼
- 후추 1/4 티스푼
만드는 방법:
- 오븐을 200°C로 예열합니다.
- 감자를 깨끗이 씻고 쐐기 모양으로 썬다.
- 큰 그릇에 감자, 올리브 오일, 소금, 후추를 넣고 버무립니다.
- 베이킹 시트에 감자를 한 층으로 펼쳐 놓습니다.
- 20-25분 또는 감자가 노릇노릇하고 바삭해질 때까지 굽습니다.
- 웨지 감자를 따뜻하게 제공합니다.
팁:
- 더 많은 맛을 위해 허브나 향신료를 웨지 감자에 넣을 수 있습니다.
- 웨지 감자를 더 바삭하게 만들려면 굽기 전에 빵가루나 코코넛 가루를 뿌릴 수 있습니다.
- 웨지 감자를 다양한 소스와 함께 즐길 수 있습니다. 케첩, 마요네즈, 사워크림 등이 좋습니다.
영양 정보:
한 웨지 감자(약 85g)에는 약 160칼로리가 포함되어 있습니다. 웨지 감자는 탄수화물, 비타민 C, 칼륨이 풍부한 좋은 식단 공급원입니다.
웨지 감자의 역사:
웨지 감자는 정확히 언제 만들어졌는지 알 수 없지만, 19세기 영국에서 처음 등장한 것으로 추측됩니다. 당시 웨지 감자는 길거리 음식으로 인기를 얻었습니다. 20세기에는 웨지 감자가 미국과 다른 나라로 전파되었습니다.
오늘날 웨지 감자는 전 세계적으로 즐겨 먹는 인기 있는 요리입니다. 웨지 감자는 간단하게 만들 수 있고 다양한 방법으로 즐길 수 있는 다재다능한 요리입니다.
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