편도결석: 왜 생기고 어떻게 예방할까?

편도결석: 편도에 형성되는 흰색 또는 노란색 딱지

편도결석은 편도에 형성되는 흰색 또는 노란색 딱지입니다.

편도는 구강 뒤쪽에 위치한 두 개의 작은 타원형 조직 덩어리입니다. 면역 체계의 일부로서 바이러스와 박테리아와 같은 감염으로부터 몸을 보호하는 데 도움이 됩니다. 편도에는 작은 구멍이 있으며, 여기에 음식물 찌꺼기, 세균, 백혈구가 쌓여 편도결석을 형성할 수 있습니다.

편도결석의 증상:

대부분의 편도결석은 증상이 없으며, 건강에 해를 끼치지 않습니다. 그러나 일부 사람들은 다음과 같은 증상을 경험할 수 있습니다.

• 구취: 편도결석은 악취의 원인이 될 수 있습니다.
• 목 통증: 편도결석이 커지거나 딱딱해지면 목에 통증을 유발할 수 있습니다.
• 기침: 편도결석이 인후를 자극하면 기침을 유발할 수 있습니다.
• 삼키기 어려움: 편도결석이 커지면 삼키는 데 어려움을 겪을 수 있습니다.
• 편도 위에 흰색 또는 노란색 딱지: 거울을 보고 편도를 비추면 편도결석을 볼 수 있습니다.

편도결석의 원인:

편도결석의 정확한 원인은 알려져 있지 않지만, 다음과 같은 요인이 관련될 수 있습니다.

• 구강 위생 부실: 충분히 양치질을 하지 않거나 치실을 사용하지 않으면 음식물 찌꺼기와 박테리아가 편도에 쌓여 결석을 형성할 수 있습니다.
• 건조한 입: 입이 건조하면 타액이 음식물 찌꺼기와 박테리아를 씻어내는 데 효과적이지 않아 편도결석이 형성될 가능성이 높아집니다.
• 흡연: 흡연은 편도를 자극하고 염증을 유발하여 편도결석 형성 위험을 높일 수 있습니다.
• 편도가 비대하면 음식물 찌꺼기와 박테리아가 쌓일 가능성이 높아 편도결석이 형성될 가능성이 높아집니다.

편도결석의 치료:

대부분의 편도결석은 치료가 필요하지 않습니다. 다음과 같은 방법으로 스스로 편도결석을 제거할 수 있습니다.

• 양치질과 치실 사용: 충분히 양치질을 하고 치실을 사용하여 구강 위생을 유지하면 편도결석 예방에 도움이 됩니다.
• 소금물로 양치질: 따뜻한 소금물로 양치질을 하면 편도를 진정시키고 결석을 느슨하게 하는 데 도움이 될 수 있습니다.
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